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常做这几种重庆小儿推拿能让宝宝身体好

  常做这5个小儿推拿,宝宝长个好!

  春天来了,长高的季节到了!每个父母都希望宝宝个子至少能长得比自己高,除了营养均衡、作息规律、适量运动外,宝宝家长每天给宝宝做做重庆小儿推拿,将有助于小儿长个:

  1、按揉百会穴:

  用指端或掌心按揉头顶正中线与两耳尖连线交点处的百会穴,按揉50次。

  2、补脾经:

  以拇指端循小儿拇指桡侧缘由指尖向指根方向推500次。

  3、摩腹:

  小儿仰卧,父母用手掌或四指先顺时针沿着腹部打圈,再逆时针打圈,各100次。

  4、按揉足三里:

  用拇指按揉外侧膝眼下3寸的足三里穴,按揉50次。

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